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septiembre 15, 2019
Por Madeleine Sierra En las improvisaciones que pongo en mis talleres de clown, es común que los participantes quieran huir de sus emociones reales, para no […]
septiembre 8, 2019
Por Madeleine Sierra Les estaba impartiendo un taller de clown a los alumnos de la carrera de actuación. Puse a dos chicos a improvisar una escena […]
agosto 31, 2019
Por Madeleine Sierra Quiero hablar sobre el significado que tiene para mí el nombre de la peli Au bout des doights, cuya traducción literal sería “En […]
agosto 31, 2019
Por Madeleine Sierra Yo he visto la película de “La novicia rebelde”, mínimo, mínimo, MÍNIMO, MÍNIMO, MÍNIMO, 120 veces ¡No exagero! Y si la viera hoy […]
agosto 25, 2019
Por Madeleine Sierra Cuando tienes nervios tu atención está en juicios, críticas, comparaciones o pensamientos catastróficos, en lugar de estar en tu cuerpo y en tus […]
agosto 18, 2019
Por Madeleine Sierra Con alegría te comparto que “Guerra, a clown play” (una creación colectiva de clown y bufón en la cual participé) está nominada a […]
agosto 18, 2019
“Es un estado de escucha sin expectativa. Todo sonido, toda sensación, toda forma, si la escucho plenamente sin expectativa y sin involucrarme me devuelve a la […]
agosto 11, 2019
Por Madeleine Sierra En una sesión, Angélica me dijo que iba a presentar su examen de tesis y que se sentía muy ansiosa y atribulada porque […]
agosto 11, 2019
Por Madeleine Sierra “Cuando mi hija tenía diez años escribí lo siguiente en mi diario: ‘Amara todavía se distrae en medio de alguna actividad rutinaria con […]
agosto 4, 2019
Por Madeleine Sierra Cuando te vayas a presentar frente a un público, procura llegar temprano al lugar, para que te des una vuelta en el espacio […]
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febrero 17, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Expresarle claramente tus sentimientos a alguien (sin responsabilizar al otro por tus sentimientos) puede en muchos casos ayudar a que la […]
febrero 16, 2022
Por Madeleine Sierra Si, al hablar en público o en un video, frecuentemente te preguntas si la palabra que estás por escoger es la correcta o […]
febrero 16, 2022
Por Madeleine Sierra Las comparaciones son una forma de juicio. Siempre parece haber alguien más guapo, más inteligente o más culto que tú. De manera […]
febrero 11, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Si estás trabajando con la computadora, cada 5 minutos mira a tu alrededor, sólo te quita unos segundos; cada 10 minutos […]