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julio 9, 2021

Déjate ser

Por Madeleine Sierra Desde que éramos pequeños, por estar en la búsqueda de aceptación y pertenencia, iniciamos la construcción de imágenes de nosotros mismos. Así creamos […]
julio 9, 2021

ROMPIENDO EL CICLO DEL ABANDONO

Por Jeff Foster Puedes sentirte abandonado, sí. Te puedes sentir solo, alejado del amor, la vida y la calidez. Otros pueden detonar sentimientos poderosos en ti, […]
junio 19, 2021

Hazlo por el resto de nosotros

Por Madeleine Sierra «…Es mi esperanza que aquellas y aquellos que tengan el impulso de tocar, escribir, actuar, o lo que sea, lo hagan. Si no […]
junio 19, 2021

Disfruta error casero

Por Madeleine Sierra Derramas agua y mojas todo el mantel… En el momento en el que estás por caer en el automático de darte latigazos, o […]
junio 14, 2021

La escucha

Por Madeleine Sierra “El solo hecho de escucharse o de ser escuchado nutre, sana y transforma. Las herramientas del perdón y la reconciliación están en la […]
junio 14, 2021

AUTOCONFIANZA en tu video o conferencia

Por Madeleine Sierra Cómo empoderarte para conectar con el público de manera auténtica, y compartir tu sabiduría y tus conocimientos en tu presentación, videoconferencia, video de […]
junio 14, 2021

La maravilla de la autoaceptación

Por Madeleine Sierra A mí la actuación y el clown me trajeron el regalo de la autoaceptación. ¿Cómo?…  Aquí te comparto algunos de mis aprendizajes, incluyendo […]
junio 14, 2021

Improvisa para encontrar tu interpretación

Por Madeleine Sierra A veces, cuando exploro con mis alumnos una canción para encontrar el sentido,  la emoción y el subtexto de las palabras, les propongo, […]
junio 14, 2021

Cuento Zen

Por Madeleine Sierra “Un Samurai muy famoso fue un día a ver a un Maestro Zen. Pero en cuanto vió la belleza y la gracia de […]
junio 14, 2021

Deja que tu cuerpo resuelva el error

Por Madeleine Sierra Cuando practiques tu instrumento musical, o cuando ensayes tu texto o tu conferencia, si te equivocas no pares ni corrijas, deja que tu […]
junio 2, 2022

¿Qué hacer ante los regaños de los maestros?

Por Madeleine Sierra Padecer los regaños y las críticas de los profesores —a veces incluso al grado que llegan a afectar nuestra autoestima y la confianza […]
junio 2, 2022

El riesgo de ser tú

  Por Madeleine Sierra
mayo 22, 2022

Un primer paso para tocar con expresión

Por Madeleine Sierra Una alumna me contó que hace unos días, en su clase de instrumento, se sentía muy presionada porque el maestro le insistía que […]
mayo 22, 2022

El esfuerzo de aparentar estar bien

  Por Madeleine Sierra